Les grandes préventes Maison-né : Pour célébrer l’ouverture de notre deuxième Maison, bénéficiez de 25% de remise sur un large choix d’activités et soins.
Les grandes préventes Maison-né : Pour célébrer l’ouverture de notre deuxième Maison, bénéficiez de 25% de remise sur un large choix d’activités et soins.
Crédit photo : Noellie Broohm
(En complément d’un suivi médical)
L’HypnoNatal ® est une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores tout spécialement créées pour la grossesse et l’accouchement. C’est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans.
Grâce à un état d’attention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement l’accouchement. Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.
Pour votre bébé, celui-ci ressentira et bénéficiera de la détente et de la sérénité de sa maman, lui apportant beaucoup de sécurité et de bien-être.
C’est une méthode idéale pour les futures mamans qui souhaitent prendre du temps pour elle, mais aussi pour celles qui ont vécu des parcours compliqués ou vivent des grossesses plus difficiles.
Cette méthode n’est pas un accompagnement thérapeutique et physiologique, elle vient en complément d’un suivi médical.
Une préparation sereine et positive à l’accouchement
Un renforcement du lien maman-bébé
Des visualisations et des exercices favorisant la connexion avec son bébé in utero pour une grossesse plus harmonieuse.
Un accompagnement progressif et personnalisé
Un programme en 4 séances avec un suivi, des enregistrements audio et la possibilité de séances en groupe pour un soutien partagé.
Accompagnement dès le 4ᵉ ou 5ᵉ mois de grossesse pour se préparer sereinement à l’accouchement, réduire le stress et renforcer le lien avec bébé.
Crédit photo : Noellie Broohm
Durée : 60 min à 1h30
1
Accueil et présentation
Premier échange pour comprendre vos attentes, expliquer le déroulement du programme et répondre à vos questions.
2
Séances progressives (4 sessions espacées sur plusieurs semaines)
Session 1 : Introduction à l’HypnoNatal ®, relaxation de base, connexion avec bébé, initiation à l’auto-hypnose.
Session 2 : Apprentissage de la gestion du stress et des émotions, techniques pour apaiser les peurs liées à l’accouchement.
Session 3 : Travail sur la perception de la douleur, visualisations positives pour un accouchement serein.
Session 4 : Renforcement de l’intuition et de la confiance en soi, préparation mentale pour l’accouchement et le post-partum.
3
Exercices pratiques et enregistrements
Livret et audios fournis pour vous entraîner chez vous et renforcer les effets des séances.
4
Accompagnement du partenaire
Possibilité d’inclure le co-parent lors de la première séance pour un soutien renforcé.
5
Séances en groupe (optionnel)
Ateliers collectifs entre futures mamans au même stade de grossesse pour partager et pratiquer ensemble.
Dans nos espaces
Les séances d’HypnoNatal ® vous sont proposées au sein de nos Espaces Maison-né à Aligre et Alésia.
Séances d'HypnoNatal ® en groupe
Il est possible d’organiser des séances d’HypnoNatal ® en groupe, entre 3 et 6 participantes ayant un stade de grossesse proche.
Pour les séances en groupe, merci de nous contacter directement.
Clémence Fillot
Naturopathe spécialisée en périnatalité, je soutiens les femmes et les enfants dans leur parcours.
Aaricia Lejour
Accompagnante périnatale et praticienne en Hypnonatal®, je vous accompagne avec bienveillance tout au long de votre parcours de maternité.
Audrey Duchatel
Auxiliaire de puériculture et accompagnante périnatale, je soutiens les parents dans leurs premiers moments.
Service
Tarifs
1ère séance d’hypNonatal ® (1h30)
100 €
Séance de suivi
80 €
Moyens de paiement acceptés : chèques et espèces.
Espace Maison-né Aligre (Paris 12)
25, rue Beccaria 75012 PARIS
Lundi – Vendredi : 8h30 – 21h00
Samedi – Dimanche : 9h00 – 18h00
Espace Maison-né Alésia (Paris 14)
Bien-être & Ateliers : 56 bis rue des Plantes 75014 Paris
Santé : 1 rue Louis Morard, 75014 Paris
Lundi – Vendredi : 8h30 – 21h00
Samedi – Dimanche : 9h00 – 18h00
Les séances d’HypnoNatal ® démarrent aux environs du 4ème ou 5ème mois de grossesse.
Le programme se compose de 4 sessions d’environ 1h et espacées de plusieurs semaines.
Chaque rendez-vous aborde un thème particulier, avec à chaque fois un moment d’échange avec le praticien, suivi d’une séance d’hypnose.
Un livret de suivi et des enregistrements audio tout spécialement créés pour un entraînement efficace sont délivrés à la future maman, afin qu’elle puisse aussi s’exercer à son rythme chez elle. En effet, les séances et les enregistrements permettent de pratiquer l’auto-hypnose, notamment pour le jour de l’accouchement.
Le partenaire est le bienvenu lors de la 1ère séance.
Votre rendez-vous chez Maison-né
Paris 12
25, rue Beccaria 75012
Paris 14 – Bien-être
56 bis rue des Plantes 75014
Paris 14 – Santé
1 rue Louis Morard, 75014 Paris
Nos prestations
Dès le 4 mars : Les grandes préventes Maison-né : - 25 % sur toutes nos cartes cadeaux et packs 🎁
Pour l’ouverture de notre deuxième Maison à Alésia (Paris XIV) au printemps 2025, Maison-né organise sa GRANDE CAMPAGNE de préventes. Bénéficiez de 25 % de remise sur un large choix de cartes cadeaux et packs d’activités valables au sein du futur espace Maison-né à Alésia !
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